Jak dbać o męskie stopy

Pielęgnacja męskiej skóry obejmuje całe ciało. Stopy także nie powinny być lekceważone, zwłaszcza, że codziennie są narażone na rozmaite urazy, podrażnienia, otarcia…Warto mieć na uwadze, że skóra stóp, mimo iż jest gruba ma skłonności do przesuszania się. Posiada zbyt dużo potowych gruczołów, a minimalne ilości łojowych. Dodatkowo na poduszkach palców i piętach występują tendencje do rogowacenia naskórka. Przy braku odpowiedniej pielęgnacji łatwo o pęknięcia, tworzenie się odcisków, nagniotków, modzeli. Kompleksowa troska o skórę stóp nie powinna ograniczać się do miesięcy letnich, kiedy tę część ciała eskponujemy. Mężczyźni przez cały rok powinni pamiętać o tym, że ich skóra stóp ma naturalne skłonności do nadpotliwości. Na szczęście można sobie z tym poradzić zarówno przy pomocy metod naturalnych, jak i kosmetyków nowoczesnych (nierzadko aptecznych). Warto wykorzystać w zabiegach pielęgnacyjnych lecznicze właściwości ziół – rozmarynu, rumianku, szałwi czy nagietka. Także sól kosmetyczna (najlepsza będzie ta z Morza Martwego, bogata w minerały) pomoże walczyć z dolegliwościami takimi jak zrogowacenia, obrzęki. Naskórek zostanie zmiękczony, ale uwaga – zbyt długa kąpiel może mu zaszkodzić. Po kąpieli warto zabrać się za obcinanie paznokci oraz odsuwanie skórek. Paznokcie obcinamy cążkami a nie nożyczkami. Płytka może mieć bowiem tendencje do pękania. Skracanie paznokci nie może być zbyt duże – łatwo o podrażnienia, skaleczenia a nawet infekcje. Oczywiście stopy muszą być dokładnie osuszone, również między palcami. Nie wycinamy przy tym paznokci z boku – mogą mieć potem tendencje do wrastania. Rozpulchniony naskórek lepiej jest zedrzeć peelingiem lub drobną tarką. Unikamy natomiast ostrych tarek, pumeksów (zwiększają one ryzyko zakażeń bakteryjnych). Pielęgnację powinno wieńczyć nałożenie preparatu nawilżającego (lub o właściwościach hamujących potliwość, odświeżających, rozgrzewających czy zmiękczających). Aplikacji nie przeprowadzamy pospiesznie, ale dokładnie. Jeśli to możliwe, warto zastosować także masaż stymulujący krążenie stóp.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *